Podcast

Sound Healing – Ein Gespräch über die heilende Kraft von Klang mit Olivia Leicht

Yoga Nidra – Der Schlaf der Yogis und eine Reise zu dir selbst

Deine Reise mit der 200h Yoga Ausbildung – Austausch mit Silke Schuster

Trauer: Wie dein Atem dir hilft – Interview mit Max Strom

Fantasiereise „Auf dem Berg“ – Entspannung und innere Kraft finden

Geburtsvorbereitung: Diese Tipps helfen dir – Interview mit Andrea Vierlinger

Yoga in der Sommerzeit: Pause oder ab in die Natur?

Meditation Meeresrauschen – Erholung und Entspannung pur

Eltern-Kind-Yoga im Alltag – Interview mit Andrea Helten

Atemübungen für mehr Energie im Alltag – Tanke Kraft durch bewusstes Atmen

Wie du dein Selbstvertrauen stärkst – Interview mit Isabel Ihm

Fantasiereise mit Delfinen – Entspannung für Kinder und Erwachsene

Wann ist der richtige Zeitpunkt, dein eigenes Yogastudio zu eröffnen?

Bhakti Yoga: Wie Mantren singen uns verbindet – Interview mit Kirbanu

Licht und Wärme tanken – Eine geführte Meditation für dunkle Tage

Innere Ruhe finden: Yoga als Anker in einer lauten Welt

Atme deinen Stress weg mit dieser Atemübung

Winterzauber – Eine Fantasiereise im glitzernden Schnee

Herzatmung: Verbindung zu deinem Herzen

Vertrauen stärken – Eine Meditation zur inneren Stabilität

Halt finden in unsicheren Zeiten