Yogaübungen

Hast du Lust, konkrete Yogaübungen kennenzulernen oder dir neue Inspirationen für deine Yogapraxis zu holen? Hier stelle ich dir entspannende und kräftigende Übungen vor, zum Beispiel für Yoga in der Schwangerschaft oder zur Rückbildung, aber ebenso für das Yoga mit Kindern und Jugendlichen.

Viel Spaß beim Ausprobieren!