Mudra – Fingeryoga

Mudras sind mehr als nur Handgesten. Fingeryoga aktiviert die Energie in unserem Körper, löst Blockaden und balanciert unsere Lebensenergie aus. Hier findest du Beiträge rund um das Thema Fingeryoga und ich stelle dir einzelne Mudras und ihre Wirkungen vor.

Viel Spaß beim Ausprobieren!