Geschenketipps kann man nie genug haben, finde ich! Deswegen stelle ich dir heute sechs tolle Bücher und Spiele rund um die Themen Kinderyoga und Erziehung vor. Freu dich auf einen bunten Mix, in dem du mit Sicherheit etwas Spannendes für dich entdeckst – oder auch für jemand anderen. Viel Spaß beim Stöbern!

Yogareise ins Regenbogenland

Das Brettspiel Yogareise ins Regenbogenland* von Yogilini Spielewelt ist wunderbar, um alleine oder gemeinsam als Familie in das Thema Yoga einzutauchen. Vorkenntnisse benötigt ihr dazu nicht. Das Spiel beinhaltet insgesamt 26 Yoga- und 10 Achtsamkeitsübungen, die sich für kleine wie große Yogis eignen. Eingebettet sind die Übungen in eine phantasievolle Geschichte mit liebevoll illustrierten Bildern. Gemeinsam lässt sich so die Körperwahrnehmung schulen und Konzentration, Sprachentwicklung sowie Kreativität verbessern. Das Spiel eignet sich für Kinder ab 3 Jahren und kostet 33,90 Euro.

30 Atemübungen fürs Kinderyoga

Die Bildkarten 30 Atemübungen fürs Kinderyoga* von Lena Hackemann und Gabriele Pohl sind ideal für Kinder von 4 bis 10 Jahren. Alle Karten zeigen einfache, kurze Atemübungen, mit denen Kinder ihren Körper besser wahrnehmen, zu Ruhe kommen und sich besser konzentrieren können. Zu jeder Karte gibt es eine Anleitung, Variationen und Infos zur Wirkung. Weder Kinder noch die anleitenden Erwachsenen benötigen Vorkenntnisse. Somit lassen sich die Karten ganz einfach auch im Alltag in Kindergarten oder Grundschule einbinden. Das Kartenset kostet 16,55 Euro.

Bärenstark & Falkenfrei

Das Buch Bärenstark & Falkenfrei * von Jennie Appel und Dirk Grosser enthält zauberhafte Fantasiereisen und Meditationen für Kinder ab 4 Jahren. Darin entdecken die Kinder die Welt der Waldbewohner, denen sie so manches Mal helfen können – oft ist es aber auch andersherum! Vom bärenstarken Bären bis hin zum ängstlichen Hasen begegnen ihnen dabei liebenswerte Figuren, die ihnen Vertrauen, Schutz und Ausgeglichenheit schenken. Altersgerecht erfahren Kinder, wie sie selbstbewusst und vertrauensvoll ihren Alltag erleben können. Das Buch ist im Aurum Verlag erschienen und kostet 16 Euro.

Der Yoga-Bär

Das Kinderyogabuch Der Yoga-Bär * von Christiane Kerr und Julia Green ist eine lustige Mitmachgeschichte für Kinder ab 4 Jahren. Gemeinsam mit dem Yoga-Bär lernen die Kinder von den Tieren im Wald insgesamt 13 leichte Entspannungsübungen. Dabei werden sie wach wie der Hase, balancieren wie der Vogel oder sitzen ganz still wie der Schmetterling. Alle Körperhaltungen im Buch werden Schritt für Schritt erklärt, ebenso wie ihre Wirkungen. Das Buch ist ein toller Einstieg ins Kinderyoga, ob in Kursen oder zuhause im Familienalltag. Es ist bei Ullmann Medien erschienen und kostet 9,95 Euro.

Krisenkinder

Das Buch Krisenkinder * von Silke Fokken beleuchtet, wie die Corona-Pandemie Kinder und Jugendliche verändert hat. Im Buch kommen sie selbst zu Wort und erzählen, welche Probleme ihnen die Pandemie gebracht hat – aber auch welche Chancen sich daraus ergeben haben. Ergänzt werden die Erzählungen durch Studien, Expertenmeinungen sowie Best-Practice-Beispiele. So wird das Buch zu einem Wegweiser für Eltern und Pädagogen, um Kinder und Jugendliche besser unterstützen und auffangen zu können. Es ist bei der Deutschen Verlags-Anstalt erschienen und kostet 20 Euro.

Elternjahre

Im Buch Elternjahre * legt Reinhard K. Sprenger den Fokus auf das Wohlbefinden der Eltern. Unter dem Motto „Jedes Kind hat ein Recht auf glückliche Eltern!“ gibt er Tipps, wie wir mit Kindern leben, ohne uns selbst zu verlieren. Dabei geht es ihm darum, das Kind nicht als „Heiligtum“ zu sehen, für dessen Förderung und Aufwachsen alles geopfert werden muss. Vielmehr will er darauf aufmerksam machen, dass Eltern für ihr Kind dann das Beste tun, wenn sie für sich das Beste tun. Das Buch ist bei der Deutschen Verlags-Anstalt erschienen und kostet 25 Euro.

Vielleicht hast du etwas Neues und Interessantes für dich oder einen Herzensmenschen entdeckt?

Darüber würde ich mich sehr freuen!

Namaste,
deine Stefanie

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