Mudra

Meditation für mehr Ausdauer

Meditation zum Loslassen

Die Jnana Mudra

Die Vajra Mudra

Agni Mudra – Fingeryoga in der dunklen Jahreszeit

Shunya Mudra

Kubera Mudra – Fingeryoga zur Erfüllung deiner Wünsche

Padma Mudra

Meine fünf liebsten Mudras