YOGA FÜR FRAUEN, FAMILIEN UND KINDER

Meine Highlights für dich

Wie schön, dass du Yogastern gefunden hast!

Meine Yoga Angebote reichen von Kursen im Yogastern Studio Wiesbaden über Yogalehrer Ausbildungen und Weiterbildungen an der Yogastern Akademie®. Neue Impulse zu Yoga & Entspannung findest du außerdem auf meinen Blog und Yogastern Podcast.

Ich freue mich, wenn wir uns beim Yoga kennenlernen!

Deine Stefanie

Kurse & Workshops im Yogastern Studio Wiesbaden

In unserem Yogastudio in Wiesbaden erwarten dich Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene sowie besondere Angebote für Schwangere, Familien, Kinder, Teens und Senioren. Ob ruhige oder dynamische Yogastunde, Workshop oder neue Impulse für deine Praxis – bei uns kannst du Yoga in familiärer Wohlfühlatmosphäre praktizieren.

Dank unserer Klimaanlage genießt du dabei ganzjährig angenehme Temperaturen.

Komm vorbei, wir freuen uns auf deinen Besuch!

Kursplan in Wiesbaden 2026

Kursplan

Das erwartet dich im Yogastern Studio

Zum Abspielen wird das Video von Vimeo geladen. Dabei werden Daten an Vimeo übertragen.

Weitere Informationen

Du bist willkommen, so wie du bist. Im Yogastern Studio leben wir ein familiäres und wertschätzendes Miteinander.
Falls du mehr dazu wissen möchtest, findest du hier unsere Vision und Werte.

Yoga Präventionskurse mit Zuschuss der Krankenkasse

Viele unserer Yogakurse sind als Präventionskurse zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Mit einer Präventions-Blockkarte kannst du flexibel aus den dafür vorgesehenen Yogastunden wählen und so regelmäßiges Yoga gut in deinen Alltag integrieren.

Erfahre, wie du an den Yoga Präventionskurse im Yogastern Studio teilnehmen kannst, welche Yogastunden zur Auswahl stehen und wie du den Zuschuss deiner Krankenkasse erhältst.

Übrigens: Yoga Präventionskurse gibt es im Yogastern Studio auch speziell für Schwangere, zur Rückbildung sowie für Kinder & Teens!

Zertifikat für die Yoga Präventionskurse im Yogastern Studio Wiesbaden

Aktuelles rund um Yogastern

AtemWORKSHOP
End Anxiety &Re-inspire

Max Strom

Dienstag, 29.9. von 18-20 Uhr
mit Max Strom

In diesem Atem-Workshop vermittelt Max, wie du deinen Atem nutzen kannst, um mehr Inspiration, Fokus und besseren Schlaf zu erhalten.

*** NEUe FOLGE ***
YOGASTERN PODCAST

Eine Jugendliche beim Yoga auf der Yogamatte

#41 – Pubertät, Druck, Selbstzweifel: Wie Teenyoga unterstützen kann

Die Pubertät ist eine Zeit großer Veränderung. Was Jugendliche durch Yoga über ihren Körper, ihre Emotionen und den Umgang mit Stress lernen können.

YIN YOGA MIT LIVE MUSIK
THE SOUND OF YIN

Kirbanu singt

Samstag, 19.9. von 19-21 Uhr
mit Kirbanu

Freu dich auf eine einzigartige Kombination aus beruhigender Mantra-Musik, Meditation und Yin-Yoga mit der australischen Sängerin, Sacred-Musician und Yogini Kirbanu.

Hol dir jetzt die Yogamöwe Lilly Ausmalbilder!

MIT ZUSÄTZLICHEN TIPPS & INSPIRATIONEN FÜR YOGA MIT KINDERN

Yoga Aus- & Weiterbildungen

Yogalehrer Ausbildungen
200h Basis und 300h Aufbau

Gruppenbild der Teilnehmerinnen und Ausbilderinnen der 200h Yoga Basis-Ausbildung

Starte mit der 200h Yoga Basis-Ausbildung (12 Monate) deine Reise und vertiefe mit der +300h Aufbau-Ausbildung dein Wissen!

Die Ausbildungen finden in Wiesbaden statt.

yoga Weiterbildungen
an der yogastern Akademie®

In den Themenbereichen ‚Pränatal & Postnatal Yoga‘ sowie ‚Kinderyoga & Teenyoga‘, Yin Yoga Basic & Advanced, Atem-Therapie, Seniorenyoga, etc.

Vor Ort im Yogastern Studio Wiesbaden

Inspirationen für dich

Bei Yogastern dreht sich alles rund um Yoga, Meditation und Achtsamkeit! Auf meinen Kanälen findest du eine Fülle an Inspirationen und Tipps – viel Spaß beim Stöbern…

Mehr aus der Yogastern-Welt

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für Yogalehrende

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Schreib uns gerne deine Fragen per E-Mail an info@yogastern.de