Yoga am Morgen – Präventionskurs

TERMIN

9. April – 28. Mai 2025
– krankenkassenzertifizierter Yogakurs – 

Du hast zwei Vormittags-Termine zur Auswahl für die 8 Termine:

• mittwochs von 9:30-10:30 Uhr oder
• donnerstags von 10:00-11:00 Uhr

im Yogastern-Studio, Friedrichstraße 47, 65185 Wiesbaden

Schreibe mir per Mail an info@yogastern.de, an welchem Vormittagstermin du beim Yogakurs dabei sein möchtest.

Das erwartet dich:

Beginne deinen Tag mit einer bewussten Ausrichtung! Wie du den Morgen beginnst, beeinflusst die gesamte Qualität deines Tages. In dieser morgendlichen Yoga-Klasse wirst du sanft mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Durch die Verbindung von Atem und Bewegung schaffst du Klarheit, Gelassenheit und einen tiefen inneren Fokus, der dir Energie für die Herausforderungen des Tages schenkt. Starte mit einem Gefühl der Freude und Leichtigkeit – für ein erfülltes und entspanntes Heute! Dieser Kurs ist auch für Anfänger geeignet.